昨日是第八个全国爱肝日。如何有效预防酒精性肝病？如何在家庭中有效预防乙肝传播？昨日，湖南中医药大学第一附属医院和市传染病医院专家为市民支招，为市民健康生活提供专业指导。

    近年来，酒精性肝病的发病率日益升高。湖南中医药大学第一附属医院国家肝病中医医疗中心主任孙克伟教授说，酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养状况、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。长期喝酒的人，如果发生呕吐、右上腹疼痛，或伴随着黄疸、发烧等症状，触诊肝区发现有肝肿大时，就应怀疑有急性酒精性肝炎。

    孙克伟提醒市民，尽量戒酒或少喝酒，同时补充多种维生素，平时注意饮食调养，定期体检。

    资料显示，长沙近3年病毒性肝炎发病率有上升的趋势，其中乙型肝炎、戊型肝炎的发病率上升较明显。

    市传染病医院副院长、主任医师谢元林表示，由于乙肝病毒传播途径的特殊性，乙肝病毒携带者在工作、生活、学习和社会活动中不会对周围环境和人群构成威胁，可以正常学习、工作和就业。

    如果家庭成员中有乙肝携带者或乙肝病人，应如何预防接触传播呢？孙克伟说：“该类患者的生活用品要定期消毒，衣物等可使用煮沸法消毒，餐饮用具则应购买消毒剂化学消毒，家庭成员间不能共用碗、筷、牙刷及剃须刀等生活用品。”

    孙克伟还提醒市民，目前预防乙肝最有效的手段是接种乙肝疫苗